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ワイの脈拍、なにかがおかしい 




1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/04/29(土) 18:42:29.40 ID:IDZzQAGR0NIKU.net
安静時でも130あるんやけどこれ大丈夫か



2:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/04/29(土) 18:42:46.49 ID:IDZzQAGR0NIKU.net
マラソンしたらいつも200超えるわ


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半年で12kg痩せた俺の究極のダイエット方法教えてやるからこい 


1: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2017/04/29(土) 15:13:28.277 ID:86iGrxx90NIKU.net
朝 抜きかプロテイン
15時 がっつり食べる
19?20時 昼より少なめに取る
夜にかけて追い込みダイエット
夜食べすぎる人にかなり効くよ
飲み物は自由
お菓子は元々食べてない

身長167cm
体重82→70kgになった


2: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2017/04/29(土) 15:14:06.800 ID:czr9cWqxdNIKU.net
身長伸ばす方法教えてやろうか?



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グループLINEのワイ「明日、何時集合?」 


1 名前:名無しさん@おーぷん  投稿日:2017/05/02(火)10:22:18 ID:ZTg
グループLINE一同「既読」

ワイ「ほんまに何時やねん」

グループLINE「既読」


2 名前:名無しさん@おーぷん  投稿日:2017/05/02(火)10:23:36 ID:eYt
別のグループLINE「またハゲが何か言ってる」
続き →

後輩(25)「取り敢えず全員生でいいすか?」俺「わりいw俺瓶ビールしか飲まないんだww味全然違うじゃんww」 





1 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/18(木) 19:31:49.245 ID:2lS7bbZXM.net
ガキどもと飲むと気使うわwwwwwwww



2 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/18(木) 19:32:10.921 ID:D432Zp160.net
分かる


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【革命グルメ】ご飯にジャムをつける「ジャム飯」が激ウマだぞ! 騙されたと思ってやってみろ!!!!!!!!! 



1: 名無しさん@涙目です。(庭)@\(^o^)/ c2ch.sc [US] 2017/05/22(月) 22:41:45.60 ID:6am94Tnr0● BE:472367308-PLT(16000) ポイント特典
フルーツを煮詰めて作るジャムはパンとの相性が最高だ。食パンのトーストに塗ってもいいし、ジャムパンもウマい。ヨーグルトや手作りのお菓子に入れてもいいだろう。


・ご飯に乗せる「ジャム飯」がマジウマ!
そんなジャムをホカホカのご飯に乗せる「ジャム飯」(じゃむめし)が、密かなブームになってきていることを皆さんはご存知だろうか。パンにつけるだけがジャムではない。ご飯とだって抜群の相性を発揮できるのだ。


・「ジャム飯」開発者のコメント
「もともとは普通に、パンにジャムを塗って食べようとしていたのですが、間違えてご飯に塗ってしまったのがジャム飯を発見したきっかけでした。


最初は失敗したなァと思ったのですが、でもよく考えたらパンもご飯も同じ炭水化物。思い切って食べてみたところ、意外にもジャムとご飯の相性の良さに気づくきっかけとなったのです。稲荷寿司も甘いですよね。だから甘さとご飯は相性が良いのです」(コメントここまで)


・ジャムの甘味がかき消える
ジャム飯の素晴らしいところは、ご飯が持つ甘味によってジャムの甘味がかき消され、フルーツの酸味を強く感じられるところだ。


最もわかりやすいのはイチゴジャムで、まるで梅干しでご飯を食べているような感覚になれるのである。ぜひいろいろなフルーツのジャムで試してみていただきたい。






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